「健康」の記事一覧（2 / 4ページ目）

１．経過報告 ２年前に飛蚊症が悪化して以降、私が実施してきた改善対策、特定のサプリメントを摂取するものですが、その経過報告をします。 以下の記事にあるように悪化直後は、１ヶ月毎に３回、３ヶ月に亘って報告していました。 （・・・

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四十半ばの中年世代の自分ですが、ここ最近の２カ月、人生で２度目の呑気症に悩まされていました。 この呑気症とは、正式には“空気嚥下症（くうきえんげしょう）”と呼ばれ、食事などの際に大量の空気を呑み込んでしまう結果、胃や腸に・・・

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花粉症対策の１つとして、ヨーグルトも効果的であると言われています。 ちまたには、その症状改善効果があると言われるヨーグルト関連商品がいくつか出回っています。 しかし、ヨーグルトによる花粉症対策には、いくつかの問題点があり・・・

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以前、健康のために米糠（米ぬか）を食品に添加して利用する内容を当ブログにアップしました。 詳細は、「米糠！糠床以外の利用法を検討する！」を参照ください。 この記事のアップ以降、私は米糠を食用として利用してきました。 その・・・

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炭酸系の飲み物（ドリンク）が大好きな私ですが、ここ５、６年ハマっている炭酸系の飲み物があります。 それは、「お酢＋炭酸水（ソーダ）」です。 以前は、ダイエット系やノンシュガー系のコーラにハマっていましたが、含まる人工甘味・・・

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「花粉症対策にヨーグルトが効果あるか調べて、ブログにアップしてよ。」と、 春彼岸の数日前の墓掃除の帰り車中で、妻に提案されました。 ちなみに、妻は高校生の頃から花粉症に悩まされています。 「なんで？俺、花粉症じゃないけど・・・

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